Mentale Stärke (er)leben: Mental Health Days am ZBRGO
Schulpartner
„Wenn wir mehr Fokus auf gesunde Menschen legen, brauchen wir später weniger Reparatur.“ Unter diesem Gedanken stehen aktuell die Mental Health Days am Zweisprachiges Bundesgymnasium Oberwart. In dieser Woche finden für alle Schulstufen, Eltern und Lehrpersonen speziell angepasste Workshops rund um mentale Gesundheit statt. Ziel ist es, frühzeitig Bewusstsein zu schaffen, Strategien zur mentalen Prävention zu entwickeln und die gesamte Schulgemeinschaft zu stärken.
Unsere Kandidaten des diesjährigen Redewettbewerbs: Fokus auf mentale Gesundheit
© ZBRGO
Dabei werden bewusst auch schwierige Themen angesprochen: Leistungsdruck, Existenzkrisen, Panikattacken oder Depressionen. Die Workshops schaffen Raum für offene Gespräche, Verständnis und Unterstützung. Denn mentale Gesundheit verdient Aufmerksamkeit lange bevor Probleme entstehen.
Dass dieses Thema nicht nur in Workshops präsent ist, zeigt sich auch im Unterricht. Im Englischunterricht verwandelten Schüler_innen das Klassenzimmer in ein kleines News-Studio und produzierten eine kreative Reportage über Emotionen im Schulalltag. In verschiedenen Rollen – Reporter, Lehrer, Direktor und Schüler mit unterschiedlichen Gefühlen – wurde sichtbar, wie viele Emotionen täglich im Klassenzimmer aufeinandertreffen. Gleichzeitig fördert diese Aufgabe Perspektivenwechsel, neue Phrasen und Ausdrucksweisen sowie den bewussten Umgang mit Sprache und Emotionen.
Auch im Deutschunterricht wurde das Thema aufgegriffen: Eine Schülerin der 4. Klasse sprach in einer Präsentation über mentale Stärke, das Setzen von Grenzen und die Macht der eigenen Gedanken.
Die Mental Health Days zeigen damit deutlich: Mentale Gesundheit ist an unserer Schule kein Schlagwort, sondern gelebte Praxis – mit dem Ziel, dass wir als Schulgemeinschaft gemeinsam stärker werden.
5H als Reporterteam für Emotionen als normaler Teil unseres Alltags
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