„Hattrick“ für mehr Fitness in Oberpullendorf
3 Calisthenics-Stationen
Am Barfußweg, im Raiffeisenpark und am Fenyös beim Stadion wurden Calisthenics-Geräte aufgestellt.
Bei der Station im Raiffeisenpark. Die Schülerinnen und Schüler der 1B- und der 4B-Klasse des Gymnasiums Oberpullendorf testeten als erstes gemeinsam mit ihren Sportlehrern, Bürgermeister Johann Heisz, Vize Nikolaus Dominkovits und Stadträtin Gerlinde Heger die neuen Fitnessgeräte.
© Michaela Grabner
Das Wort Calisthenics stammt ursprünglich aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie „schöne Kraft“. Tatsächlich geht es bei der neuen Trendsportart Calisthenics um Kraft, Körperkontrolle, Ausdauer und Muskelaufbau, wobei Bewegungen mit dem eigenen Körpergewicht wie Liegestütze, Klimmzüge, Dips (Druckübungen) und Muscle-Ups zur Verbesserung der Fitness eingesetzt werden. Dazu dienen zum Beispiel Klimmzugstangen, Parallelbarren, Hangelstrecken und ähnliche Sport-Geräte, wie man sie nun dank der Stadtgemeinde am Fenyös-Horst direkt beim Fußballstadion, im Raiffeisenpark unterhalb des Krankenhauses und beim Barfußweg in Mitterpullendorf findet.
Die drei Stationen können als Einzelziele besucht werden, sie können aber auch in Form eines Rundganges um die Stadt oder mit dem Fahrrad als Gesamtprojekt benützt werden – und das von Kindern und Senioren, sportlich Aktiven und weniger Aktiven, Vereinen sowie Einheimischen und Besuchern von auswärts gleichermaßen.
Rundweg verbindet alle drei Stationen
Am Kreuzungspunkt Langentaler Straße/Stooberbach/Gaberlingbach liegt der Barfußweg, wo man Materialien wie Holz, Steine, Rindenmulch, Rasen, Sand aber auch Wasser unter seinen nackten Füßen spüren kann. Balancierstrecken über unterschiedlich angeordnete Baumstämme oder Steinbrocken sorgen zusätzlich für Abwechslung und fördern die Bewegungskompetenz ebenso wie die neu aufgestellten Calisthenics-Geräte. Ein kleiner Pavillon lädt zum Ausrasten und zwanglosen Zusammensitzen ein.
Von dort gibt es zwei Wege zur Station 2 im Raiffeisenpark – der kürzere (2,3 Kilometer) führt über die Höhenstraße, der romantischere Weg (3,3 Kilometer) am Waldrand entlang des Gaberlingbaches, vorbei am Gaberling-Fischteich.
Auf der Großwarasdorfer Straße bei der Einmündung zum Krankenhaus befindet sich der Raiffeisenpark, wo künftig Klimmzugstangen, Turnringe und andere Calisthenics-Module auf bewegungsfreudige Benutzer warten.
Angebot auch für „Fortgeschrittene“ im Fitnessbereich
Der Weg zu Station 3 führt dann entweder durch die Stadt (1,3 Kilometer) oder eine etwas längere Route (2,4 Kilometer) über die Mühlbachgasse Richtung Steinbruch. Die dritte Station erreicht man schließlich im Fenyös-Horst direkt beim Fußballstadion. Diese Station befindet sich mitten in einem kleinen Wäldchen und ist eher auf „Fortgeschrittene“ im Fitnessbereich ausgerichtet.
Wer noch motiviert ist und über genügend Kraft verfügt, kann seinen Rundgang bis zurück zur Station 1 fortsetzen. Die 3,8 Kilometer weite Strecke dahin führt über die „Alte Dörfler Straße“, entlang der aufgelassenen Eisenbahntrasse und schließlich durch Mitterpullendorf.
„Der Rundweg und die Stationen sollen zu einem gestärkten Naturbewusstsein beitragen, Anreize für Bewegung und damit ein besseres und gesünderes Körperbewusstsein schaffen und Sozialkontakte zwischen allen Generationen fördern“, heißt es seitens der Stadtgemeinde.