Mit vitalstoffreicher Vollwertkost gegen Krankheiten und Gewicht
Gesundheitsprojekt
Die ernährungsbedingten Erkrankungen nehmen immer stärker zu, eine vitalstoffreiche Vollwertkost kann diese Krankheiten verhüten und bereits bestehende Krankheitsbilder bessern, erklärt der ärztlich geprüfte Gesundheitsberater Johann Janisch aus Piringsdorf.
Der ärztlich geprüfte Gesundheitsberater Johann Janisch (rechts) begleitete die Teilnehmerinnen und Teilnehmer 30 Tage lang, um ihnen einen gesunden Lebensstil zu zeigen. Näheres auf www.gezieltgesund.at.
© zVg/Janisch
Auch eine natürliche Gewichtsreduktion trete bei längerer Durchführung der Vollwertkost ein, da sich die Stoffwechselvorgänge im Körper bessern und das krankhafte Stoffwechselzwischenprodukt Fett nicht mehr gebildet werde.
Auch heuer begleitete Janisch im Rahmen eines Gesundheitsprojekts 14 Interessierte 30 Tage lang. Ziel es war, ernährungsbedingte Krankheiten zu erkennen und den Umstieg auf eine vitalstoffreiche Vollwertkost während der Fastenzeit in der Praxis zu zeigen. Gestartet wurde mit einem Vortrag über die Krankheiten, die durch Fehler in der Ernährung entstehen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer trafen sich einmal wöchentlich zu einem Erfahrungsaustausch und erhielten einen genauen Essensplan für die Dauer des Projektes.
„Gewichtsverlust und gesteigerte Vitalität“
Bei den Treffen wurden auch aktuelle Ernährungs- und Gesundheitsfragen behandelt. „Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren mit großem Eifer und Elan dabei und schon nach kurzer Zeit zeigten sich positive Effekte wie Gewichtsverlust, gesteigerte Vitalität, Besserung von Blutwerten, Nachlassen der Zuckergier, höhere Leistungsfähigkeit und positiver Gesamtzustand“, so Janisch. „Nun liegt es an den Teilnehmern, an der Vollwertkost für ein gesundes Leben festzuhalten.“
© zVg/Janisch