Aktuelle Krisen-Telefone und Notruf-Nummern im Überblick
Kostenlose Hilfsangebote
Psychische Krisen, Suizidgedanken oder der Verlust eines geliebten Menschen durch Suizid können überwältigend sein. In solchen Momenten ist es wichtig zu wissen: Es gibt Hilfe – rund um die Uhr, anonym und kostenlos.
Hier wird Hilfe angeboten.
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Ob ihr selbst betroffen seid, euch Sorgen um jemanden macht oder Unterstützung für Kinder, Jugendliche, Frauen oder Männer sucht – in Österreich stehen zahlreiche Anlaufstellen zur Seite.
Im Folgenden findet ihr eine Übersicht über verlässliche Notrufnummern und Beratungsangebote, die euch zuhören, stärken und gemeinsam mit euch Wege aus der Krise suchen.
Für Frauen
Frauenhelpline gegen Gewalt (0800 222 555)
Rund um die Uhr erreichbar (0–24 Uhr, 365 Tage)
Kostenlos, anonym, mehrsprachig, auch für Gehörlose erreichbar
NÖ Frauentelefon (0800 800 810)
Erreichbar: Montag bis Donnerstag, 9–12 Uhr
Zusätzlich: Rechtsberatung donnerstags 13–16 Uhr, Beratung in mehreren Sprachen an bestimmten Tagen.
Bei Suizidgedanken
Telefonseelsorge (142)
Rund um die Uhr erreichbar (0–24 Uhr, täglich)
Kostenlos, anonym, auch per Chat (16–23 Uhr) und WhatsApp (17:30–19:30 Uhr)
telefonseelsorge.at
Bittelebe
Bietet Informationen, Verhaltenstipps und Anlaufstellen für Kinder, Jugendliche und deren Umfeld bei Suizidgedanken.
bittelebe.at
Für Kinder und Jugendliche
Kindernotruf (0800 567 567)
Rund um die Uhr erreichbar (0–24 Uhr)
Telefonberatung in akuten Krisen und Konflikten
Rat auf Draht (147)
Rund um die Uhr erreichbar (0–24 Uhr)
Anonyme, kostenlose Beratung für Kinder, Jugendliche und Bezugspersonen – telefonisch, online oder per Chat.
rataufdraht.at
Für Männer
Männernotruf (0800 246 247)
Hilfe für Männer in Krisen- und Gewaltsituationen
maennernotruf.at