Sibylle Pinter staubte bei internationalem Speaker Slam einen Award ab

Innerhalb von nur vier Minuten mussten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus verschiedenen Nationen ihr Thema prägnant und überzeugend darlegen. Sibylle Pinter, die als Physiotherapeutin und Coach für Stressmanagement und Epigenetik tätig ist, sprach über die Auswirkungen von regelmäßigem Stress auf die mentale und körperliche Gesundheit.

„An den Start gegangen bin ich dort aus zwei Gründen: Da ich immer mehr Vorträge und Reden über mein Thema halte, wollte ich meine Fähigkeiten, vor so viele Menschen zu reden und das Thema auf den Punkt zu bringen, herausfordern und weiterentwickeln. Außerdem ist es mir ein Anliegen, das Thema gesunde Stressbewältigung und die Tatsache, dass es unser Stress ist, der so vielen Menschen mentale und körperliche Probleme macht, möglichst vielen Menschen näherzubringen“, so Pinter.

Umfragen zeigen, dass fast 50 Prozent der Menschen in Deutschland und Österreich regelmäßig Stress und bis zu 70 Prozent dieser Menschen vom Stress mitverursachte mentale und körperliche Beschwerden haben. „Wir können Stress nicht vollständig eliminieren, aber wir können lernen, gesünder damit umzugehen, um physische und psychische Probleme zu vermeiden“, erklärt Pinter.

„Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass sich so viele Menschen damit abfinden, dass sie ihre Stress-Symptome nicht wirklich dauerhaft losbekommen. Mit einem ganzheitlichen Ansatz auf körperlicher und mentaler Ebene ist das aber gut und vor allem dauerhaft möglich“, weiß Pinter. Sie hat auf Basis ihrer Erfahrungen mit ihren Patienten und Klienten ein ganzheitliches Konzept entwickelt, das speziell auf die Behandlung von stressbedingten Beschwerden ausgerichtet ist. Dieser Ansatz spiegelt Pinters Verständnis für die komplexen Herausforderungen wider, die Stress im Alltagsleben darstellt, und bietet praktische Lösungen für eine breite Öffentlichkeit.